De overgang die samen kan gaan met vervelende overgangsklachten

De overgang die samen kan gaan met vervelende overgangsklachten is een periode in het leven van elke vrouw waarbij hormoonschommelingen voorkomen die voor veel ongeregeldheden kunnen zorgen, de menstruatie stopt en het lichaam gaat daarna een nieuwe balans zoeken. De overgang die samen kan gaan met heel vervelende overgangsklachten is een periode die men het beste zo ontspannen mogelijk kan doorstaan.

De overgang die samen kan gaan met vervelende overgangsklachten

De overgang die samen kan gaan met vervelende overgangsklachten: Een natuurlijke fase in een vrouwenleven

De overgang die samen kan gaan met heel vervelende overgangsklachten een natuurlijke fase in een vrouwenleven die we kunnen vergelijken met de puberteit wat een fase is die ieder mens doormaakt als men jong is en die bij iedereen verschillend kan verlopen ook bij de overgang is het zo dat elk lichaam op zijn eigen manier reageert op de hormoonschommelingen. In welke mate men last heeft van klachten kan door verscheidene dingen beïnvloed worden zoals: hoe reageert het lichaam, hoe gaat men er mee om en welke andere factoren veranderen in dezelfde periode zoals bijvoorbeeld kinderen die in de puberteit raken, die gaan studeren of het huis uitgaan om te trouwen of zelfstandig te gaan wonen, ouders die soms wegens gezondheid- en/of eenzaamheidsklachten meer een beroep op hun kinderen doen en zo zijn er nog vele dingen te noemen die voor kunnen vallen en een rol kunnen spelen in een vrouwenleven. Bij een natuurlijke overgang verloopt alles meestal vrij geleidelijk anders kan het verloop zijn bij vrouwen die geopereerd zijn aan hun eierstokken de overgang heeft dan vaak een veel acuter en heftiger verloop. De overgang die samen kan gaan met zeer vervelende overgangsklachten ga er zo ontspannen mogelijk mee om.

De overgang die samen kan gaan met vervelende overgangsklachten: De fases waarin de overgang verloopt

Waarom raakt het lichaam in de overgang? De overgang die samen kan gaan met heel vervelende overgangsklachten, het vruchtbaarheidshormoon oestrogeen zorgt er voor dat er iedere maand één of twee eitjes van de vele duizenden die in de eierstokken aanwezig zijn rijp worden, als het eitje rijp is ben je vruchtbaar, zeer veel van de in voorraad liggende eitjes worden niet rijp maar sterven af. De vrouw wordt onvruchtbaar zodra de voorraad eitjes opraakt, dan komt er geen menstruatie meer en kan men dus niet meer zwanger raken. De gemiddelde leeftijd bij vrouwen waarop de overgang begint is rond de 45 jaar, deze periode duurt ongeveer vijf jaar al zijn dit gemiddelden per persoon kan dit heel wat verschillen.

 

De overgang: We verdelen de overgang in drie fases de perimenopauze, de menopauze en de postmenopauze

De perimenopauze:

In deze fase beginnen de hormoonschommelingen met als gevolg dat nu ook de eerste overgangsklachten zich kunnen voordoen. De hormonen die zorgen voor de vruchtbaarheid nemen in deze periode af dit kan als klachten onder andere opvliegers, wisselende bloedingen en nachtzweten geven.

Eindelijk een effectief middel tegen de overgang.

De menopauze

In deze fase stopt de menstruatie, een jaar na de laatste bloedingen kan men ervan uitgaan dat het menstrueren voorbij is.

De postmenopauze

Dit is de fase waarin het lichaam op zoek gaat naar een nieuw evenwicht in deze periode zullen de overgangsklachten verdwijnen het lichaam maakt zich op voor een volgende levensperiode.

De overgang die samen kan gaan met zeer vervelende overgangsklachten verloopt door drie fases.

Overgangsverschijnselen: Opvliegers en nachtzweten de voornaamste overgangsverschijnselen

Opvliegers en nachtzweten worden gerekend tot de voornaamste overgangsverschijnselen, de overgang die samen kan gaan met zeer vervelende overgangsklachten, wat gebeurt er met het lichaam tijdens een opvlieger? Als het hormoon oestrogeen in het bloed daalt reageert het lichaam hierop door adrenaline vrij te geven die ervoor zorgt dat de bloedvaten van de borst, nek en gezicht verwijd worden en dat tegelijkertijd het hart sneller gaat kloppen. Men voelt zich warm en rood worden over heel het bovenlichaam vaak gaat men behoorlijk zweten, tel daarbij de hartkloppingen en soms een gevoel van duizeligheid en je kan begrijpen dat opvliegers als vervelend en soms zelfs als beangstigend worden ervaren. Krijgt men dit ‘s nachts dan noemen we het nachtzweten. Men kan te maken krijgen met nog andere klachten zoals: slapeloosheid, vermoeidheid, prikkelbaarheid,  hoofdpijn, stress, onregelmatige bloedingen, wisselende stemmingen, huilbuien, concentratiestoornissen, het droger worden van de slijmvliezen van de vagina, de ogen en de mond, gewrichtspijn, verminderde behoefte aan seksueel contact en vermindering van de botaanmaak. Als we dit lezen en denken aan wat ons te wachten kan staan worden we hier niet vrolijk en opgewekt van. Natuurlijke middelen die ons kunnen helpen om de overgangsperiode zo goed mogelijk door te komen zijn: voldoende ontspanning, afleiding en rust en zo weinig mogelijk stress, minder roken, minder thee, koffie en alcohol gebruiken, eet voldoende groente en fruit en probeer voldoende te bewegen. De voedingsmiddelen erwten, bonen en linzen bevatten de stof lignanen deze kan een gunstige uitwerking op de opvliegers hebben, als men peulvruchten regelmatig op het menu zet kan dit voor verlichting van de klachten zorgen. De overgang die samen kan gaan met heel vervelende overgangsklachten is gebaad bij een gezonde levensstijl. Koop het e-boek Menopauze een nieuw begin, met alle informatie over de overgang, alles compleet in 1 boek

De overgang: Hulp in de overgangsperiode de Menocare

De overgang die samen kan gaan met zeer vervelende overgangsklachten, soms is hulp nodig.

Hulp in de overgangsperiode de Menocare een afdeling in sommige ziekenhuizen kan deze hulp bieden men geeft advies, beantwoord eventuele vragen, bespreekt de klachten en wat de mogelijkheden zijn en in sommige gevallen schrijft men medicijnen voor. Verloopt de overgang heftig of met zeer veel klachten dan kan hormoontherapie mogelijk verlichting geven, de hormonen kunnen worden toegediend per pleister, per tablet of per injectiespuit. Vele vrouwen vinden het al fijn als er naar hun geluisterd word praat er ook thuis en in de eigen omgeving over en zoek hulp als de verschijnselen heftig zijn. De overgang die samen kan gaan met zeer vervelende overgangsklachten, probeer te leren er mee om te gaan.

Menopal sleept u door de overgang

De overgang die samen kan gaan met heel vervelende overgangsklachten !!

Comments

Geef een reactie

Jouw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *